Sophrolia®

L'école qui vous forme à ÊTRE thérapeute

Sophrolia® est aussi un organisme de formation professionnelle continue pour adultes qui propose:

– Des formations professionnalisantes aux métiers de la Relation d’aide;

– Des formations certifiantes (avec prise en charge CPF possible) de développement des compétences en Prise de parole en public et Gestion du stress 

La formation à la relation d'aide et à l'accompagnement

Une formation -avec option certifiante- de 8 mois qui comprend :

10 jours de formation intense (5 modules de 2 jours) en présentiel pour découvrir, puis approfondir les clés théoriques et les techniques de la relation d’accompagnement thérapeutique;

– Des travaux en e-learning pour affiner les apprentissages ;

– Une mise en pratique en dehors des séminaires: accompagnements individuels de personnes volontaires (obligatoire pour les stagiaires souhaitant être certifiés à l’issue).

Public concerné: En priorité les personnes qui se sont déjà formées à certains outils d’accompagnement et/ou de soin (ex: EFT, Access Bars, Reiki, magnétisme, etc…). Néanmoins, les personnes sans aucune formation peuvent présenter leur candidature qui sera étudiée au cas par cas.

Pré-Réquis: Aucun diplôme n’est exigé pour s’inscrire à cette formation, nonobstant les éléments indiqués dans la rubrique « Public concerné ». Dans tous les cas, un entretien préalable avec Sylvie Renoulet (en face à face ou par téléphone) doit avoir lieu afin de vérifier que le projet et les motivations du candidat sont compatibles avec les objectifs de la formation.

En plus de vous former à une discipline et à des techniques, la pédagogie de Sophrolia® vous permet, à terme, d’acquérir et d’intégrer la bonne posture, c’est-à-dire le savoir-être nécessaire à l’accompagnement des personnes en tant que praticien.ne en relation d’aide. C’est ce qui, pour nous, fait la différence entre FAIRE de la relation d’aide et ÊTRE praticien.ne de relation d’aide.

Programme de la formation: cliquez ici pour avoir le document du contenu de la formation.

L’ Académie de Sophrologie Colmar

La Certification de Sophrologue-Relaxologue

academie

La Certification de Sophrologue-Relaxologue est une formation doublement certifiante de 7 à 8 mois qui donne les bases théoriques et techniques nécessaires, d’une part pour animer des groupes de relaxation par la sophrologie et, d’autre part, pour accompagner en individuel sur tout type de problématiques entrant dans le champ d’application de la sophrologie.

 

Public concerné

– Les personnes envisageant une reconversion professionnelle et souhaitant intégrer une formation certifiante;

– Les personnes souhaitant découvrir une nouvelle discipline, sans projet professionnel défini;

– Les professionnels de l’accompagnement désireux d’ajouter une nouvelle compétence à leur pratique.

Pré-requis: Aucun diplôme ou expérience particulière n’est requis pour s’inscire à cette formation. Néanmoins, un entretien préalable avec Sylvie Renoulet (en face à face ou par téléphone) est exigé afin de vérifier que le projet et les motivations du candidat sont compatibles avec les exigences de la Certification de Sophrologue-Relaxologue.

LES ATOUTS DE NOTRE CERTIFICATION

Un enseignement solide, concret et actualisé
  • Des séminaires en salle organisés autour de 75% de pratique et de 25% de théorie pour faciliter l’intégration des savoirs
  • Une supervision de votre pratique garantie tout au long de la formation
  • Des supports pédagogiques écrits et audio riches délivrés à chaque module
  • Une équipe pédagogique ancrée dans la réalité en exerçant en cabinet parallèlement
Une approche multi-référentielle
  • L’acquisition des techniques des deux courants principaux de la sophrologie: la sophrologie évolutive libre et la relaxation dynamique
  • La transmission des techniques d’entretien et d’écoute active faisant notamment intervenir la Programmation-Neuro-Linguistique (PNL), le coaching et l’Analyse Transactionnelle (AT)
  • Des apports en psychologie et en psychopathologie

Un suivi personnalisé des élèves
  • Des promotions limitées à une dizaine d’élèves pour un meilleur confort d’apprentissage
  • Une organisation des pratiques en séminaire propice à l’apprentissage individuel
  • Une équipe pédagogique régulièrement disponible en-dehors des périodes de cours
  • Une adaptation des exigences au projet de l’élève (professionnel ou plus personnel)
Des méthodes pédagogiques modernes
  • L’organisation de regroupements collectifs à distance réguliers par téléconférences pour les supervisions
  • L’utilisation de la méthode du e-learning pour transmettre les connaissances ne nécessitant pas une présence physique en salle
  • Un contrôle régulier et progressif de l’acquisition des compétences et des savoirs via les mails ou une plate-forme pédagogique

En pratique

12 jours de formation intense (4 séminaires de 3 jours chacun) en présentiel pour découvrir puis approfondir les techniques de sophrologie et de relaxation et accompagner de manière collective puis individuelle;

10 téléconférences réparties sur l’ensemble de la formation ;

Des travaux en e-learning pour affiner les apprentissages, compatibles avec une vie active ;

Une mise en pratique en dehors des séminaires: animation d’un groupe de relaxation puis accompagnements individuels de personnes volontaires (obligatoire pour prétendre à la certification) ;

– Des épreuves de certification de haut niveau pour valider la compétence professionnelle.

Volume d’heures:

– 84 heures de formation en salle
– 14 heures de regroupement à distance (téléconférences)
– 65 heures d’ateliers de mise en pratique (obligatoires pour prétendre à la Certification)
– 100 heures de travaux d’analyse
– 7 heures d’épreuves de certification

Soit un total de 270 heures.

Financement: Le financement des formations proposées par l’Académie des Sophrologues® peut faire l’objet d’une prise en charge par l’employeur ou par un organisme en charge de la formation professionnelle continue. Il convient dans cette hypothèse de formuler une demande auprès du responsable RH de votre entreprise ou de l’organisme compétent.

Pour télécharger le contenu de la formation: cliquez ici

Pour obtenir une plaquette détaillée et le formulaire d’inscription: contactez-nous

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Les modules d’approfondissement des notions

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Sophrolia® propose trois modules d’approfondissement des notions. L’objectif de ces modules est de permettre aux étudiants d’aller plus loin dans la compréhension de notions fondamentales en psychologie ainsi que d’acquérir des outils supplémentaires pour donner encore plus de puissance à leurs accompagnements.

Public concerné:

Les élèves de l’école en cours ou en fin de cursus;
– Les professionnels de la relation d’aide en activité.

Ces modules sont accessibles en format à distance pour plus de souplesse dans la gestion du temps. Les thèmes actuellement disponibles sont : Les croyances, L’estime de soi et Les émotions.


« Les croyances : les comprendre, les identifier, les faire évoluer chez vos clients »

Ce module comprend:
– un support de cours sous format pdf;
– 2 séances d’une heure via skype ou le téléphone pour décrypter et répondre aux questions;
– un retour d’expérience oral de la pratique sur une personne d’un des outils contenus dans le support.

Télécharger le programme de ce module

« L’estime de soi : comment aider vos clients à la développer »

Ce module comprend:
– un support de cours sous format pdf;
– 2 séances d’une heure via skype ou le téléphone pour décrypter et répondre aux questions;
– un retour d’expérience oral de la pratique sur une personne d’un des outils contenus dans le support.

Télécharger le programme de ce module

« Les émotions : comprendre leurs messages et savoir les utiliser »

Ce module comprend:
– un support de cours sous format pdf;
– 2 séances d’une heure via skype ou le téléphone pour décrypter et répondre aux questions;
– un retour d’expérience oral de la pratique sur une personne d’un des outils contenus dans le support.

Télécharger le programme de ce module

Si un ou plusieurs de ces modules vous intéresse(nt), prenez contact. Il vous sera répondu rapidement quant aux modalités de paiement et d’envoi des supports de formation.

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Les modules de spécialisation

Deux modules de spécialisation en sophrologie sont également proposés par l’Académie. Deux thèmes de spécialisation sont actuellement disponibles: Sophrologie et maternité et Sophrologie et troubles du sommeil. Il s’agit dans les deux cas d’approfondir la compréhension des problématiques en cause et de découvrir des protocoles adaptés.

Public concerné:

– Les élèves de l’Académie ayant validé leur cursus;
– les sophrologues professionnels formés à l’Académie ou par d’autres écoles (après vérification des qualifications).

Ces modules sont accessibles en format à distance pour plus de souplesse dans la gestion du temps.

 

Woman at sunrise« Sophrologie et Maternité »

Ce module comprend:
– un support de cours sous format pdf;
– 3 séances d’une heure via skype ou le téléphone pour décrypter et répondre aux questions;
– possibilité d’obtenir une certification professionnelles en accompagnant une femme enceinte. Une séance skype supplémentaire sera consacrée au retour d’expérience concernant cet accompagnement.

Télécharger le programme de ce module

 

« Sophrologie et troubles du sommeil »

Ce module comprend:
– un support de cours sous format pdf;
– 2 séances d’une heure via skype ou le téléphone pour décrypter et répondre aux questions;
– un retour d’expérience oral de la pratique sur une personne d’un des outils contenus dans le support.

Télécharger le programme de ce module

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La supervision

Parce que l’accompagnement et la formation s’entendent pour nous d’une manière globale et sur la durée, L’Académie des Sophrologues® propose également des séances de supervision destinées à soutenir et guider les professionnels de la relation d’aide (quel que soit le courant et les outils utilisés) dans le cadre de leurs accompagnements. Deux formats sont disponibles:

Supervision individuelle : Séance d’une heure au téléphone ou en face à face.
Tarif : 100€ la séance

Supervision collective : Des packs de trois séances à raison d’un rendez-vous par mois sont régulièrement proposés.
Tarifs : 150€ le pack

Des tarifs préférentiels sont accordés aux anciens élèves de l’Académie.

Prochaines dates: en cours de détermination

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Prendre la parole en public avec aisance

Etre en mesure de prendre la parole en public est en enjeu majeur aujourd’hui dans la sphère professionnelle et ce pour tous les types de professionnels :

-le manager, le dirigeant d’entreprise : affirmer son leadership devant ses collaborateurs, présenter un argumentaire devant ses supérieurs, présenter un projet à de potentiels partenaires, etc…

-l’employé : animer diverses réunions, présenter un dossier devant sa hiérarchie, etc…

-l’indépendant : présenter son activité et sa valeur ajoutée face à des clients potentiels, de futurs partenaires, etc….

Quelle que soit son positionnement professionnel, il est devenu indispensable de :

-développer son aisance en situation de communication orale

-maîtriser son trac lors d’interventions orales

Compétences

-Comprendre les liens entre voix et respiration : apprendre à mieux respirer afin de « poser » sa voix

-Trouver le bon rythme d’élocution et utiliser les intonations

-Savoir articuler pour être compris

-Apprendre à utiliser l’ensemble de son corps (visage, bras, déplacements) pour soutenir son discours

-Apprendre à maîtriser son trac et ses émotions pour donner une image positive et professionnelle

-Savoir préparer et structurer ses interventions à l’écrit pour mieux s’en détacher à l’oral

-Savoir se présenter de manière impactante

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Témoignages

« Avec Sylvie, j’ai eu un nombre de séances raisonnable par Skype (après nous être rencontrées une fois) dont j’ai gardé un excellent souvenir. J’ai pu mettre en pratique depuis peu à peu des idées de changements, j’ai osé poursuivre et changé plus de choses tant dans ma vie privée que sur un plan plus professionnel.

Le côté à la fois sympathique, humain, chaleureux de Sylvie ainsi que ses connaissances à la fois juridiques, psychologiques et de sophrologie m’ont fait beaucoup de bien et je la remercie pour son aide que je recommande chaleureusement ».

Delphine S.H. Bruxelles (Belgique)

 

« Merci Sylvie pour ton accompagnement. Tout au long de cette formation « SOPHRO », j’ai trouvé le sérieux, le professionalisme et l’efficacité que j’attendais. Mon choix aura donc été le bon et je recommanderai certainement cette formation à mon entourage ».

Jacqueline O. La Seyne-Sur-Mer (83)

 

« Avec la formation en sophrologie que j’ai suivie avec Sylvie RENOULET, j’ai d’abord découvert, appris et ai été réellement initiée à la sophrologie, au métier de sophrologue. Mais bien au-delà de ce que l’on se doit d’attendre d’une formation basique, avec mes collègues de « promo » j’ai été sensibilisée à l’approche d’un métier de relation d’aide et à la juste attitude qu’il faut savoir adopter.

J’ai également reçu un enseignement qui a, par ailleurs, changé ma vie du fait que la sophrologie elle-même opère encore plus lorsque on en connait les ressorts et le fonctionnement. Aujourd’hui, je suis capable d’appliquer dans ma vie de tous les jours les principes et les bienfaits de cette merveilleuse méthode, je suis beaucoup plus optimiste, plus positive et débarrassée de peurs parasites.

Et bien entendu, il y a la découverte de ce métier formidable, où au-delà du discours, d’une volonté d’aider l’autre, on peut vraiment apporter aux autres une voix vers le mieux-être, un épanouissement. Et je vous souhaite de connaître vous aussi le bonheur de voir à quel point votre aide et votre pratique professionnelle redonnent le sourire à des visages qui semblaient avoir oublié toute joie, tout bien-être.

L’enseignement dispensé par Sylvie RENOULET a été crucial. Le fait d’avoir pu apprendre tant l’approche Caycédienne que la sophrologie évolutive, d’avoir bénéficié de mises en pratique régulières et de contenus théoriques solides, tout ceci me conforte aujourd’hui dans mon rôle et dans ma pratique. Sylvie RENOULET apporte dans son enseignement une approche bienveillante mais aussi intelligente et exigeante, et cela nous donne de l’élan, nous ouvre des horizons nouveaux, ceux de la connaissance et de l’aide que nous pouvons et que, désormais, nous savons apporter à l’autre. »

Jamila K. Yerres (91 Région parisinne)