Sophrolia®, que j’ai fondé en 2016, est spécialiste de la sophrologie en tant que méthode d’accompagnement thérapeutique et philosophie de vie.
Sophrolia réunit, en Alsace, un cabinet de consultations et une école, qui assure la formation au métier de sophrologue et plus globalement aux métiers de la relation d’aide et de l’accompagnement.
Pour en savoir plus sur qui je suis et comment je travaille, voici une courte vidéo de présentation.
C’est en 2006 que s’opère le tournant : après 10 ans de carrière comme cadre supérieure dans l’administration, je décide d’assumer pleinement ma passion pour la psychologie et les méthodes d’accompagnement de l’humain et je réoriente ma vie professionnelle.
Certifiée de l’Institut de Sophrologie Évolutive, de MHD l’Ecole Française de Coaching et diplômée de psychologie, je fonde d’abord Cap Changement, un cabinet orienté coaching. Mais peu à peu, la sophrologie s’impose dans ma pratique : les clients souffrant de stress et de troubles anxieux se multiplient dans mes consultations et, en 2009, je suis sollicitée pour créer une formation au métier de sophrologue. J’accepte de relever le défi et crée la Certification de Sophrologue-Relaxologue, une formation unique au carrefour de différents courants de la sophrologie et de la psychologie humaniste.
Prenant acte de ce mouvement qui me porte toujours plus vers la sophrologie, je fonde le groupe Sophrolia® réunissant d’une part, le cabinet de consultations individuelles et de groupes en sophrologie et, d’autre part, L’Académie des Sophrologues® qui se consacre à la formation des futurs sophrologues, des professionnels de la relation d’aide en général et au perfectionnement des sophrologues professionnels. J’interviens également en entreprise sur les sujets de la prévention-gestion du stress et du burn-out, ainsi que pour accompagner la mise en place du management bienveillant.
Ces dernières années, je me suis ouverte à l’acquisition d’autres outils complémentaires à la sophrologie, qui reste le cadre de référence, pour aller vers une prise en charge encore plus efficace des troubles anxieux, liés au stress et aux difficultés émotionnelles.
– Diplôme universitaire – Licence III de Psychologie – Université Paris Descartes
– Certification – Sophrologue Professionnelle – Institut de Sophrologie Evolutive
– Spécialisations:
– Certification – Master Coach individuel et Coach d’équipe – MHD Ecole Française de Coaching
– Certification – Cohérence cardiaque et émotionnelle – Symbiofi
– Certification – EFT Niveau 1
– Certification – Praticienne Access Bars
– Formations : Programmation-neuro-linguistique, Hypnose, IEP (technique dérivée de l’EFT et de l’EMDR), Analyse Transactionnelle, Relaxation dynamique (cycle de base RD 1 à 4), Formation pour adultes
Indispensable condition lorsque l’on souhaite accompagner les autres, je poursuis depuis près de 20 ans un travail approfondi sur moi grâce, notamment, à une psychothérapie en hypnose Eriksonienne, de nombreux ateliers (respiration holotropique, sophrothérapie, techniques de libération émotionnelle, etc…..) et je fais régulièrement superviser ma pratique par des coachs et/ou des psychothérapeutes, conformément aux chartes de déontologie des métiers de l’accompagnement.
Membre active de la Chambre Syndicale de Sophrologie.
L’Académie des Sophrologues® est également inscrite au Guide des Écoles de la Chambre.
Membre de la Fédération Française de Sophrologie.
Experte dans l’émission « A votre service » diffusée sur Azur FM Radio du Centre Alsace
Intervenante extérieure régulière auprès des étudiants en 3ème, 4ème et 5ème année de l’ESSCA, école de Management à Angers et Paris.
Animatrice d’ateliers de sophrologie au Groupement d’Entraide Mutuelle L’Échappée à Sélestat.