Le cabinet de consultations

Un accompagnement au plus près de vos besoins

Consultations pour les particuliers

Sophrologie SelestatChaque personne est unique et chaque problématique particulière. Sylvie, grâce à son expérience, sait adapter son accompagnement à votre demande dans le respect de votre individualité, de votre rythme, de votre histoire mais également dans le cadre de ses valeurs et de sa déontologie. Etant formée à plusieurs types d’accompagnement et d’approche psychologique, ses outils peuvent varier en fonction des besoins: la sophrologie comme cadre de référence bien sûr mais aussi la cohérence cardiaque (utilisation du logiciel biofeedback), l’EFT, la PNL et la sophro-thérapie symbolique (forme d’hypnose), selon ce qui paraît le plus approprié.

Sylvie a récemment ajouté à son panel la technique d’Access Bars® qui permet par apposition des doigts sur des points spécifiques du crâne de déprogrammer les concepts, pensées, croyances qui freinent votre évolution.

Quoi qu’il en soit, les consultations individuelles s’inscrivent dans un cadre de thérapie brève. La durée d’un accompagnement n’excède donc pas quelques mois. Une séance dure environ 1 heure, parfois 1h15, notamment pour la première.

Sylvie Renoulet vous accompagne sur tous types de problématiques entrant dans le champ de ses compétences, et notamment dans les cas de troubles anxieux et situation de burn-out mais elle est également spécialisée dans l’accompagnement:

des enfants: Sylvie Renoulet a suivi une spécialisation en Sophrologie ludique®;

des femmes rencontrant des difficultés dans le cadre de leur maternité: difficultés à tomber enceinte, accompagnement de la grossesse, préparation non médicale à l’accouchement, burn-out maternel, vécu difficile d’accouchement, etc….

des personnes souffrant d’acouphènes et d’hyperacousie. Sylvie Renoulet fait, à ce titre, partie de l’équipe pluridisciplinaire du Dr Raft (médecin ORL à Colmar). pour le secteur de Sélestat. 

Lieux de consultation

Lieu et jours de consultations:

 

Espace “Rencontre avec Soi”
23 boulevard du Champ de Mars
68000 COLMAR

Rdv possibles les lundi et jeudi après-midi de 14h à 18h et les mardi et vendredi de 8h30 à 18h.

Tarifs:

À l’unité : 55€ la séance

Formule : 6ème séance gratuite

Les interventions en entreprise

En individuel

Le Programme BalancedExecutive® pour les dirigeants: Pour apprendre à être un-e leader équilibré-e et qui sait prendre soin de lui-elle.

En tant que chef-fe d’entreprise, dirigeant-e, cadre supérieur-e quelles sont vos obligations ?

  • Être performant-e
  • Être opérationnel-le et réactif-ve
  • Être créatif-ve
  • Maintenir un haut niveau d’énergie
  • Être capable de prendre les bonnes décisions au bon moment

Et tout cela sur la durée !

Comment réussir à assumer pleinement vos obligations, vos responsabilités tout en prenant soin de vous, en respectant votre corps, votre mental, votre équilibre ? C’est ce que vous propose le programme BalancedExecutive®.

En mettant à votre service des outils pratiques et des techniques de : biofeedback, sophrologie, mindfullness, PNL, le programme BalancedExecutive® vous accompagne pour :

  • Plus de performance,
  • Une meilleure gestion du stress,
  • Une utilisation efficiente des émotions,
  • Plus de créativité,
  • Plus de lâcher-prise.

Tout cela, de manière continue sur plusieurs mois pour une intégration progressive de ces savoir-faire afin d’en faire des automatismes.

Les avantages du Programme BalancedExecutive® :

  • un accompagnement personnalisé

Les techniques utilisées offrent de nombreux outils plus ou moins pertinents en fonction des problématiques spécifiques à accompagner : récupération physique, gestion du stress et des émotions, amélioration de la concentration, etc…. Un programme personnel est donc élaboré selon les besoins et il évolue en fonction de chacun.

  • Un suivi sur plusieurs mois

L’accompagnement dans la durée est la clé de la réussite. Le suivi régulier sur plusieurs mois permet :

  1. L’acquisition de techniques qui seront ensuite réutilisées de manière autonome ;
  2. L’intégration progressive de réflexes et de perceptions pour faire évoluer les comportements non pertinents ;
  3. Des séances à fréquence régulière, calées à l’avance, qui s’intègrent à l’agenda au même titre que les autres rendez-vous professionnels.
  • Une professionnelle elle-même dirigeante à vos côtés

Après avoir été, pendant 10 ans, cadre supérieure dans l’administration (direction de trois services de plus de 40 agents, puis DRH), Sylvie Renoulet a ensuite créé son entreprise en 2010. Elle connaît donc parfaitement les contraintes et difficultés inhérentes aux fonctions de cadre, de dirigeant et de chef d’entreprise.

Ainsi, au-delà des techniques, c’est également son expérience que Sylvie Renoulet met à votre service.

Le Programme BalencedExecutive® en pratique :

Durée: 2 séances d’accompagnement de 50 minutes par mois pendant 12 mois.

Lieu : cabinet de consultations Colmar. Il est possible d’envisager  certaines séances à distance.

Tarif : abonnement annuel de 97€ ht /mois ou 117€ ttc/mois.

En collectif

Le programme Leader 21®: apprendre à développer les savoir-être désormais indispensables, notamment en terme de management bienveillant, pour devenir un leader du 21ème siècle  capable de mener son/ses équipes vers une performance durable.

Pour connaître les modalités précises de ce programme, merci de cliquer ici.

Sensibilisation au syndrome d’épuisement professionnel (burn-out) et à la prévention-gestion du stress chronique.

Ils nous ont fait confiance:

Capture d’écran 2016-03-03 à 11.41.38

Capture d’écran 2016-03-03 à 11.42.32

Capture d’écran 2016-03-03 à 11.42.51

Capture d’écran 2016-03-03 à 11.46.17

Capture d’écran 2016-03-03 à 11.46.57

Interventions en entreprise